mesa para comer sano

CONVIÉRTETE EN EL INVITADO DE TU PROPIA MESA

Cuidarse a uno mismo requiere sacar tu mejor versión y para ello hay que dedicarse tiempo de calidad a uno mismo y olvidarnos del “No puedo”, “No tengo tiempo” “En otro momento”.
Parece que en este sistema en el que vivimos “estar ocupado” lo hemos extrapolado como indicador de éxito. Si nos preguntan ¿qué tal? , respondemos…

EVENTO PRESENTACIÓN ECOMIMARSE

Evento Presentación Ecomimarse con Marta Guzmán. Showcooking y Eco-degustación. Showcooking de Mario González, Director Gastronómico y Chef con Rafael Berral, Jefe de Taller de I+D. VIERNES 20 DE SEPTIEMBRE 2019 DE 18:00 A 20:30h Aforo limitado (por orden de inscripción …

ALIMENTOS Y NUTRIENTES

MACRO y MICONUTRIENTES: HIDRATOS DE CARBONO, PROTEÍNAS, GRASAS, VITAMINAS, MINERALES Y OLIGOELEMENTOS Y AGUA. Continuando para adentrarnos más a fondo en los alimentos y su composición aclararemos algunos conceptos fundamentales …

NUTRICIÓN y ALIMENTACIÓN

GENERALIDADES SOBRE ALIMENTACIÓN: NUTRICIÓN y ALIMENTACIÓN ¿QUÉ ES UNA ALIMENTACIÓN? ¿Y LA NUTRICIÓN? Alimentación la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de sus necesidades alimenticias, fundamentalmente …