Ecomimarse

WEBINAR GRATUITO

MÍMATE EN PRIMAVERA

-especial confinamiento-

Estamos en una etapa de transición de invierno a primavera.

  • ¿Sabes cuáles son los mejores consejos sobre la alimentación en una etapa de encierro para reforzar nuestras defensas?
  • ¿Estás preparado para resurgir tras el invierno y conectar con los colores de las flores que ya empiezan a brotar en nuestro entorno?
  • ¿Quieres saber cómo llevar una dieta primaveral equilibrada?

Elige los alimentos beneficiosos para aumentar nuestras defensas en este confinamiento

La primavera es la temporada del florecimiento y la vitalidad, pero también es una etapa en la que se sufre la astenia primaveral.


Es el momento para llenar la mesa de color y vitaminas con una combinación equilibrada de nutrientes. Las frutas de esta temporada son frutas muy coloridas, carnosas y apetecibles.


Por eso en Ecomimarse te invitamos a un WEBINAR GRATUITO.


   •  Consejos sobre alimentos sanos y necesarios en el confinamiento.
   •  Diferencias entre alimentos naturales, procesados y ultraprocesados.
   •  Plato equilibrado.
   •  Alimentos de primavera que llenarán de color y luz tus platos.


IMPARTIDO POR MARTA GUZMÁN

Marta Guzmán ofrece servicios personalizados de coach nutricional enseñándote a descubrir los beneficios de la alimentación ecológica desde los valores nutricionales, culinarios y medioambientales, para promover un estilo de vida saludable y asegurar tu bienestar.

Doctora en Ciencias Químicas, y con un Máster en Química Agroalimentaria y otro Máster en Gestión de la Seguridad Alimentaria.

Marta Guzmán

Directora de Ecomimarse

5 sobre 5, es la valoración otorgada por los asistentes de anteriores talleres

ASÍ SON NUESTROS TALLERES

Lo que piensan sobre nuestras recetas

Lo que opinan de la Directora de Ecomimarse

Por que recomiendan nuestros talleres

Si quieres cuidarte y mantener unos hábitos alimenticios saludables en estos días no te pierdas este Webinar y apúntate.


Jueves 9 de abril de 12:00 a 13:00 h.

por Zoom Online

Nuestra Filosofía

“La comida no solo alimenta mi cuerpo, sino que también alimenta mi alma, mi consciencia y mi espíritu.”

Thich Nhat Hanh

Esta es la esencia de nuestra filosofía. El alimento como sanador de nuestro cuerpo, nuestra alma, consciencia y espíritu.

El alimento de temporada y de la zona es el adecuado para nuestra salud en cada estación. También para nuestro bolsillo.

Una dieta variada y equilibrada incluye elegir bien los alimentos que nuestro cuerpo necesita según cada estación.

Si quieres cuidarte y mantener unos hábitos alimenticios saludables en estos días no te pierdas este Webinar y apúntate.


Jueves 9 de abril de 12:00 a 13:00 h.

por Zoom Online

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