RECETA DE QUINOA CON VERDURAS
La quinoa es una semilla considerada un “pseudocereal” muy rico en proteínas de origen vegetal. Tiene mayor cantidad de proteínas que los cereales; pero en su composición nutricional la quinoa …
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CALORÍAS VACÍAS y ALIMENTOS HIPERCALÓRICOS
Las “calorías vacías”, un término que se usa con frecuencia en el ámbito de la nutrición. Se refiere a los alimentos que poseen una cantidad importante de energía (calorías) pero, …
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ALGUNOS CONSEJOS PARA LAS COMIDAS NAVIDEÑAS
Las fiestas de Navidad se acostumbran a celebrar alrededor de la mesa con comidas y cenas que incluyen un montón de manjares deliciosos, irresistibles y típicos de las fechas navideñas. …
Ecomimarse en los Medios de Comunicación
