ALIMENTACIÓN EN OTOÑO ¿QUÉ ALIMENTOS SON LOS RECOMENDADOS?
El cambio de estación trae variaciones en el clima que producen también el cambio de los productos de temporada y nos prepara para una nueva dieta variada y equilibrada característica …
SERVICIOS
TALLERES
Si quieres compartir con nosotros una experiencia inolvidable ven a nuestros talleres “Cocinar entre fogones”. Apúntate y juntos elaboraremos un menú completo de temporada que luego degustaremos en una agradable velada.
Descubre másProgramas de Nutrición
Para los que queráis conocer nuevas recetas, tener vuestro propio menú personalizado y adquirir nuevos hábitos saludables que os lleven a reforzar vuestro sistema inmunológíco y os ayude prevenir enfermedades hemos creado “COCINAMOS CONTIGO” para vosotros y vuestra familia.
Descubre másGalería
Últimos consejos
CONSEJOS
BUENAS Y MALAS LECHES (parte 2/2) BEBIDAS VEGETALES
Siguiendo con el post de las buenas y malas leches hoy hablaremos de las Bebidas Vegetales cuyo origen no es animal, sino que están elaboradas a partir de cereales, semillas …
BUENAS Y MALAS LECHES (parte 1/2)
Como coach nutricional recibo muchas preguntas y consultas en relación al consumo de leche y de productos lácteos. En este post me voy a centrar en las tres más comunes. …
ALIMENTOS RICOS EN VITAMINA D QUE REFUERZAN TU SISTEMA INMUNE EN OTOÑO (parte 2/2)
Qué limites no debemos sobrepasar de vitamina D y lo más importante las recomendaciones y cómo una dieta rica en alimentos con vitamina D puede ser de gran ayuda.
ALIMENTOS RICOS EN VITAMINA D QUE REFUERZAN TU SISTEMA INMUNE EN OTOÑO (parte 1/2)
La vitamina D está formada por un conjunto de nutrientes que, como todos los compuestos, conocidos como “vitaminas”, son esenciales para nuestra vida. La vitamina D se refiere a una …
Ecomimarse en los Medios de Comunicación
